HIIT Pro

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HIIT SÁBADO

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🎯 Objetivo

Quemar grasa

Ganar músculo

Resistencia

Movilidad

⏱ Duración

20 min

40 min

60 min

💪 Equipo

Solo cuerpo

Mancuernas

Bandas

Barras

🗓 Músculos objetivo

Pecho

Espalda

Piernas

Core

Hombros

Full body

📝 Contexto adicional

🔥

¡LISTO!

Sesión completada